Hipnoza

Hipnoza jest całkowicie naturalnym stanem naszego umysłu. Możesz go zaobserwować w życiu codziennym, gdy czytasz książkę i jesteś tak bardzo pochłonięty lekturą, że nawet jeśli ktoś Cię woła to zupełnie nie zwracasz na to uwagi. Podświadomie czujesz, że jest świat dookoła Ciebie, ale skupiasz się na swojej czynności. To także moment przed snem gdy czujesz, że Twoje ciało zasypia, a umysł jest jeszcze świadomy. Pojawia się wtedy uczucie głębokiego relaksu, które w hipnozie nazywane jest transem hipnotycznym.

Hipnoterapia

Hipnoterapia to proces w którym za pomocą odpowiednich narzędzi możemy dokonać trwałej zmiany np. pozbyć się niekorzystnych przekonań lub emocji.

W czym mogę pomóc?

• relaksacja,

• bezsenność,

• nerwica,

• depresja,

• fobie lęki,

• zaburzenia somatyczne,

• stres,

• prokrastynacja,

• jąkanie,

• otyłość,

• motywacja,

• poprawa koncentracji,

• lepsze wyniki w sporcie,

• pewność siebie,

• wydobywanie potencjałów,

• regresja do poprzednich wcieleń.

• problemy w związku hipnoterapia dla par

Najczęściej zadawane pytania:

Czy hipnoza jest bezpieczna?

Tak. Hipnoza jest całkowicie bezpiecznym procesem, który odbywa się za zgodą osoby hipnotyzowanej.

Czy hipnoza jest skuteczna?

Tak. Wszelkie dane zaprezentowano na wykresie poniżej.

Czy hipnoza on-line jest tak tamo skuteczna, jak hipnoza przeprowadzona w gabinecie?

Tak. Skuteczność hipnozy on-line jest dokładnie taka sama.

Czy każdy jest podatny na hipnozę?

Tak. Każdy kto wykazuje chęć i gotowość na proces jest w stanie wejść w trans.

Czy mogę otworzyć oczy w dowolnym momencie?

Tak. Możesz to zrobić w każdej chwili. Najczęściej proces jest tak przyjemny i relaksujący, że nie masz ochoty tego robić.

Czy podczas sesji jestem świadomy co się ze mną dzieje?

Tak. W trakcie całego procesu Twoje ciało się relaksuje, a umysł pozostaje całkowicie świadomy.

Czy mogę zrobić coś wbrew swojej woli?

Nie. Jeżeli coś Ci nie odpowiada możesz to zakomunikować. Zatem nie musisz się obawiać o numer swojej karty kredytowej, czy hasła do konta.

Czy hipnoterapeuta może mi "zaszczepić" negatywną sugestię?

Nie. W każdym procesie Twoja podświadomość bierze to co korzystne i zgodne z Twoimi przekonaniami oraz wartościami.

Czy podczas sesji mogę zasnąć?

Tak. Jest taka możliwość, jeżeli w danym dniu przyjdziesz bardzo zmęczony, ale zdarza się to niezwykle rzadko. Jeżeli już się tak zdarzy, doświadczysz transu i wyjdziesz wypoczęty podobnie, jak po krótkiej drzemce.

Czy mogę się nie obudzić z transu?

Nie. Zostaniesz bezpiecznie wyprowadzony z transu lub obudzisz się samoistnie.

Czy po zakończonej sesji pamiętam co się ze mną działo?

Tak. Bywa, że klient wykazuje częściową lub całkowitą amnezję, ale wynika to z uwarunkowań fizjologicznych. Niemniej dzieje się tak sporadycznie.

Jak często odbywają się sesje hipnozy?

Spotykamy się co 3 tygodnie. Jest to czas, aby wszystko mogło się powoli zintegrować. Zawsze kilka dni po sesji piszę lub dzwonię, aby sprawdzić, jak się czujesz i razem na bieżąco ustalamy plan działania, aby osiągnąć sukces.

Ile potrzebuję sesji, aby rozwiązać problem?

Najczęściej przyjmuje się, że jest to ok. 3-6 sesji. Jednak jest to sprawa indywidualna. Zdarza się, że problem można rozwiązać nawet w ciągu 2 spotkań, ale wszystko zależy od problemu oraz tego jak Ty się czujesz. Jeżeli poczujesz, że efekt został osiągnięty dajemy sobie miesiąc na oddech. Po tym czasie spotykamy się ponownie, aby ustalić, czy Twój problem wymaga dodatkowych wglądów. Po 6 miesiącach dzwonię po informację zwrotną odnośnie naszej wspólnej pracy.

Zalety hipnozy on-line:

• podczas sesji przebywasz w swoim ulubionym miejscu,

• łączysz się z dowolnego miejsca na świecie,

• oszczędzasz czas,

• nie ponosisz kosztów związanych z dojazdami,

• szybciej otrzymujesz termin sesji,

• jesteś całkowicie anonimowy, ponieważ masz pewność, że przed gabinetem nie spotkasz znajomej twarzy.

Skutecznosć hipnozy:

Hipnoza jest obecnie często badana naukowo. Istnieje ponad 12000 artykułów, które wykazują pozytywny wpływ na ludzi.

Przykładowo dr A. Barrios przedstawił wyniki różnych podejść psychologicznych w odniesieniu do skuteczności oraz ilości przeprowadzonych sesji.

Darmowe nagrania hipnotyczne: